2016年12月14日星期三
丙申年农历十一月十六
第2016047期

【历史上的今天】
>>1994年12月14日，三峡工程正式开工。

【祝您快乐】
>>本月是联合会以下会员的生日：黄道顺、杨毅、张成明、吴元江、杨焱、伯志来、唐星奎、段茂兵、文家涛、黄美智。三峡之子联合会祝您生日快乐，事业鹏程，幸福安康！下面，我们一起来看本期精彩内容：

【祝您健康】
>>腊肉美味无法抗拒？这7类人千万不能吃

临近年末，市面上腊肉、腊鸭、香肠等食品就多了。当然，作为秋冬季节的代表美食，腊味是可以适当品尝的。但是，由于腊肉是腌制食品，里面含有大量亚硝酸盐，是重要的致癌物质，所以不能每顿都吃，不然超过人体每天摄入的最大盐量，会引发癌症。而有7类人不适合经常吃腊肉。下面让我们具体来看看吧！

>孕妇
由于在腌制腊肉的过程中会添加防腐剂，很容易会对胎儿造成影响，加上腊肉中含有大量脂肪和盐分，吃了过多的腊肉很容易导致水肿，因此，孕妇不宜多吃腊肉。

>婴幼儿童
腊肉中含有大量的钠，吸收过多的钠会增加肾脏负担，由于小孩的肾功能未完全发育成熟，所以要少吃腊肉。

>肠胃病患者
腊肉属于精制食物，不易被消化，而且天气不好，腊肉容易发霉，没有洗净就烹调，容易引起胃肠不适，如果肠胃不好则影响更大，因此，肠胃不好的人不要多吃腊肉。

>高血压心脏病患者
腊肉的盐分含量高，过多食用腊肉很容易造成血压上升，增加血管病的出现。而且腊肉含有大量的饱和脂肪，是高胆固醇食物，摄取过量会造成血管阻塞，所以还是要少吃腊肉。

>肾病患者
肾病患者不能吃得太咸，因为过量的钠元素积聚在体内，会导致水肿，所以也要少吃腊肉。

>痔疮患者
如果痔疮患者吃过量的腊肉，从中摄取太多的盐分，容易增加静脉的血压，加剧痔疮的痛楚。

>肥胖人士
腊肉属于高热量、高脂肪的食物，因此肥胖的人也不宜食用。腊肉的含盐量较高，含有很多脂肪，并且不含有多种维生素，经常食用是不利于身体健康的，因此在食用前要多加注意哦。

【逗您开怀】

>>我喝的不是酒
交警：喝酒了？
雷人：没有！
交警：怎么有酒味
雷人：喝了杯啤酒。
交警：啤酒也是酒！
雷人：请问酱油是油吗？
交警：不是。
雷人：蜗牛是牛吗？
交警：不是。
雷人：新娘是娘吗？
交警：不是。                                                                                                                                                                                                                                                       雷人：这就对了。
崩溃：你可以走了。

>>不听话的儿子
儿子：“爸爸，为什么你有那么多白头发？”
爸爸：“因为你不乖不听话，所以爸爸有好多白头发啊。”
儿子：……（疑惑中）
儿子：“那难怪爷爷全部都是白头发！哎！”
爸爸：……（无语中）

【请您知晓】
[重庆]13日，记者从重庆市统计局获悉，1-11月重庆房地产开发投资3314.24亿元，同比下降1.3%。商品房销售面积达5421.42万平方米，同比增长17.8%，其中住宅销售面积增长17.1%。
 
[万州]12月9日，万忠高速公路正式通车，万州到忠县只要1个小时、到重庆主城约2.5小时。这标志着全长255公里的重庆沿江高速公路全线通车，万州到重庆主城有了第二条高速公路。据了解，万忠客车通行费以一类车为基数，按0.65元/车公里计收，万忠高速78.53公里，全程收费50元。
 
[云阳]12日，首届重庆市文化惠民消费季暨“娱乐狂欢、促消费惠民生”活动云阳站正式启动。15家入盟企业通过发放纸质消费券和“虚拟电子消费券”，让市民享受到了丰富多彩的文化盛宴。

[开州]近年来，开州区不断加大信息化工作力度，取得了较好成效。目前3G、4G基站共建成2686个，4G网络已覆盖城区、乡镇集镇及90%以上行政村。全区互联网出口带宽达到200G，所有乡镇已实现光纤村村通，光纤用户达到14.5万户，城市WIFI热点已覆盖滨湖公园沿线及部分医院、商场、酒店、机关。
 
[奉节]10日，以《登三峡之巅.咏大美奉节》为主题的首届奉节三峡徒步探险之旅活动启动，将历时一个月，涵盖整个红叶季节的最佳观赏期，以推动全域旅游示范区创建，提升奉节旅游整体形象，吸引更多的游客参与到徒步三峡探险之旅中来。10日当天，吸引北京、上海、广东、重庆主城、陕西、湖北等地区的游客徒步“登三峡之巅”。

[巫山]11日，“重庆银行好企贷2016长江三峡国际越野赛”在巫山县成功举行。共有来中国、美国、法国、俄罗斯等十个国家和地区的800名选手参赛。首届办赛已获得国际越野跑协会ITRA 认证，同时选手完赛后可获得世界上最著名的越野赛事之一UTMB的3个赛事积分。赛期时值第十届巫山国际红叶节，俯瞰壮美的巫峡、欣赏漫山的红叶，首届长江三峡国际越野赛成为中外越野跑爱好者们的饕餮盛宴。

[梁平]9日凌晨，梁忠高速公路正式通车运营，梁平至忠县两地车程将从1.5小时缩短至30分钟左右，作为梁平县境内第二条高速公路，它的开通运营，意味着梁平交通建设实现又一重大突破。

【给您吹风】

>>今年8月下旬，三峡之子傅绍军企业天津雪琰管业股份有限公司，成功进入上海股权托管交易中心非上市股份有限公司股份转让系统挂牌。12月12日上午，雪琰管业与贵州母乳泉矿泉水公司成功签约。该公司母乳泉矿泉水天然苏打水水源管线全部选用雪琰管业的专利产品:玻璃钢内衬不锈钢复合管8000米，标志雪琰管业公司的复合管道在全国高端矿泉水市场领域里迈出了坚实的第一步。

>>12月13日，三峡之子吴永胜企业“玛雅拾花摄”在继武陵镇，高梁镇，李河镇第一期和第二期"玛雅杯"《我是乡村留守儿童小摄影师》公益活动之后，又启动由万州区文化馆，玛雅拾花摄主办的万州区"玛雅之友"《农民摄影培训班》公益活动，并于当日在走马镇正式开班，玛雅拾花摄多年给予专业技术的支持，并为每位学员提供数码相机，带给村民们温暖、自信和快乐，提高村民们的艺术修养。

>>12月9日，由云联惠参与出品的重大历史革命题材电视剧《淬火成钢》首播新闻发布会，在北京人民大会堂隆重举行。三峡之子吴平作为重庆云联惠实业有限公司董事长，万州区域惟一代表参加了本次新闻发布会。今年是中国工农红军长征胜利80周年。作为为长征胜利80周年献礼的电视剧《淬火成钢》，以红军三大主力会师征程为主线，塑造了老一辈革命家的光辉形象。该电视剧于12月12日在中央电视台一套黄金档首播。

编辑出版：三峡之子联合会
编审：林成仁
编辑：秦俭

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