2016年01月20日星期三
乙未年农历腊月十一(大寒)
第2016003期

【历史上的今天】
>>1977年01月20日，我国在西藏昌都地区发现一批珍贵的恐龙化石。

【祝您快乐】
>>本月是联合会以下会员的生日：吴晓洪、龚乙、廖友义、林毅良、刘古军、唐星奎、黄美智、熊德辉、张杰、邹青松、黄丙军、姜天华、黄露、黄俊、程中云。三峡之子联合会祝您生日快乐，事业鹏程，幸福安康！下面，我们一起来看本期精彩内容：

【祝您健康】

>>冬季身心调养 讲究一个“藏”
 
春生、夏长、秋收、冬藏，是大自然的规律，目前正处于冬季，养生主要讲究“藏”。只有“藏”才能有“发”，所以今冬的藏就是为了来年春天更有生气。

>早睡早起
冬天阳气潜藏，天黑得早、亮的晚，所以应该顺应天时，早休息、晚起床，等到太阳出来以后再起床，对阳气损伤最小。

>少动养阳
冬天天气严寒，外出锻炼的条件较差，而且冬天过分锻炼损耗人的阳气，所以冬天应该减少活动，静养身体。

>恬淡自省
到了年底，应对一年的总结和来年的准备计划，都应该平静的对待过去，冷静的规划未来，不可头脑发热，这才符合冬季潜藏之性。

>吃对食物
除了充足的睡眠以外、适量的运动和良好的心态以外，我们要选好食材，吃对食物，才能养好脾胃。冬季应多吃红枣、萝卜、洋葱、辣椒、黑芝麻等食物，并注意饮食规律。在冬日阳光甚好的日子，可以选择多晒太阳，有益身心健康。

【逗您开怀】

>>报纸包的不一定是钱
某一天，老赵带欢欢到银行存款，欢欢是老赵的爱犬，它爱干净，在家不随地大小便，大便前都会汪汪叫。老赵边看报纸边排号，这时欢欢汪汪直叫，老赵无奈只好将他看的报纸铺在地上给它方便。存完款后，一手抱着欢欢，一手举着包着狗便的报纸向银行外走去。一辆摩托突然冲出，抢走老赵手上的报纸包，老赵顿时惊呆了！此时过路的众路人议论到：“看这老头，真可怜！被抢的报纸里至少有四五万吧，你看人都吓傻了？”

>>勇往直前
诸葛亮指挥作战，每次都单独乘坐一辆战车跟随大军，有一次打仗，刚一开战，亮就驾车带头冲向敌方，军队一下士气大振，紧随其后，大破敌军。战后，众人都赞：“军师神勇啊！”，亮道：“不好意思，坡太斜，沒刹住车……”

【请您知晓】
[重庆] 1月19日，从2015年重庆市经济运行情况新闻发布会上了解到，去年重庆市规模以上工业总产值突破2万亿元大关，达到21404.66亿元，同比增长12.4%。

[万州]近日，从2016年重庆交通工作会上了解到，今年渝万高铁将建成通车，渝万高铁建成通车后，市民坐火车从万州至重庆主城的车程只需1小时。此外，渝万高铁也是郑万铁路的重要组成延伸部分，待郑万高铁全线贯通后，重庆到北京只需6小时左右。

[云阳]近年来，云阳县新增城镇就业6.1万人、再就业1.8万人，新发展市场主体2.5万户，新增注册商标1370件。产生科技成果37项，申请专利665项，完成工业技术改造升级项目104个。累计发展农民专业合作社1030个，其中4个成为全国示范社。

[开县]日前，国家科技部传来消息，开县自主研发的“大鲵营养罐头研发及产业化”项目入选2015年度国家星火计划。据了解，大鲵产业是开县近年来重点打造的主导特色产业，大鲵罐头项目创新性强，市场前景广阔，能带动农民创业，促进县域经济社会发展。

[忠县]近日，从忠县县交委获得的消息。今年，重庆将有5条高速公路建成通车，让人惊喜的是，这5条高速公路，其中连接忠县的就占了3条，包括忠（县）万（州）、忠（县）梁（平）和忠（县）丰（都），总通车里程有182.378公里。

[巫山]巫山县2015年旅游创新高，全年接待人数首次突破1000万人次，创旅游综合收入达34.8亿元，分别同比增长25%、25.2%，旅游第一支柱产业地位初显。

[梁平]从去年开始，梁平县投入2.4亿元治理9条河流，河道总长33.285公里，大大提升了河流岸坡的防洪保安能力，减轻场镇的防洪压力，减少洪灾损失，提高了场镇整体环境质量。

【给您吹风】

>>1月15日，三峡之子联合会秘书长林成仁带领秘书处一行，到三峡之子黄柏荣企业——重庆池荣机电设备有限公司参观座谈。从2014年开始，黄柏荣一直在进行万州区消防产业园的打造，并特聘北京有关策划专家进行宏观策划，2016年和2017年为具体筹备阶段，预计将于2018年初见成效。
 

>>1月15日，三峡之子爱心艺术团演出队成员21人，在艺术团负责人、三峡之子杨继如的带领下，赴渝完成重庆卫视《新春7天乐》播放的舞蹈节目录制。此节目为万州唯一入选“新春7天乐”栏目的节目，以此体现中老年人的精气神。大年初一到初七，即2016年2月8至14日，每晚21:20，为《新春七天乐》播出时间，当晚，使用手机“摇一摇”，还有新年红包拿。万州选送的舞蹈节目《年年有余》，播出时间在正月初七。据悉，重庆卫视国际频道将以中英文双语同步播出。届时，北美以及东南亚地区十余个国家也能一睹“万州婆婆”的风采。

>>1月15日，三峡之子联合会秘书长林成仁带领秘书处一行，到三峡之子谭学友企业——重庆万景置业有限公司参观座谈。了解到该企业在谭学友的操盘下，不仅认识了经济新常态，而且适应了新常态，并引领新常态。2015年，是万景置业公司公司颇为丰收的一年。由该公司在万州打造的“阳关满庭”住宅小区，荣获 “三峡杯”优质质量工程奖，房屋销售率达80%以上。且该公司与世界500强企业中航工业集团公司成功合作，谭学友又在万州注册成立了重庆市天羽兴实业有限公司，该公司将实现多元化发展，并于2016年启动社区养老服务等项目。

>>1月18日上午，三峡之子大爱三峡走进渠马活动在渠马镇政府广场上举行。
活动在欢快喜悦的《拜大年》表演中拉开序幕。
三峡之子联合会副会长王淑军也是云阳人，代表三峡之子登台讲话，他说，三峡之子创业成功得益于党的好领导和广大人民群众的支持，我们要把创新发展作为第一要务，适应新常态，不断开拓奋进，把自己的企业做大做强，用实际行动回报社会回报家乡。
三峡之子、湖北荆州市德发汽车销售服务有限公司总经理黄德平是渠马镇人，这次他专门回到家乡，捐款10万元，购买了棉被、粮油和保健品，慰问100户贫困家庭，还给他们送了春节慰问金。
三峡之子爱心艺术团为此次活动精心排练了一台节目，表演了歌舞、方言说唱、器乐演奏等节目，获得观众们的阵阵掌声。三峡之子、万州著名书画家王岱佛、黄龙长，为乡亲们书写春联200多幅。

编辑出版：三峡之子联合会
编审：林成仁
编辑：秦俭

【敬告会员】
>>感谢您的阅读！欢迎各位会员为《三峡之子手机报》建设建言献策，踊跃投稿！并热切希望各位会员提供合作项目信息，秘书处将及时把您的相关项目信息告知各位会员，实现合作共赢。详情请咨询三峡之子联合会秘书处：023-58126080。