2013年06月26日星期三
癸巳年农历五月十九
第2013024期

【历史上的今天】
>>1983年6月26日，邓小平首次提出“一国两制”的伟大构想。

【祝您快乐】
>>本月是联合会以下会员的生日：向平均、周坤宏、张林、向此义、曾炜、黄凤斌、樊爱东。三峡之子联合会祝您生日快乐，事业鹏程，幸福安康！

【祝您健康】
>>男性常搓三部位可补肾健脑

现代男性，生活和工作压力齐下，经常会感觉各种不适。尤其是经常有应酬的男性，身体所承受的压力更大。养生专家建议，男性经常搓三个部位，可利于身体健康。

>搓面部
在疲劳时搓一搓脸，不仅面部舒服，而且眼睛明亮，感觉神清气爽。搓脸的好处不仅在于舒展面神经和表情肌，更重要的是可防止面神经炎、视力减退、预防感冒。

搓脸时的轻重以自己的感觉而定，但最好稍重一些;搓脸时的速度以每秒一次为宜。每日搓脸3～5次为宜，每次不少于5分钟，直到脸上有热烘烘的感觉为止。干性皮肤的人在搓脸时手法不要太重，速度也不要过快，以免搓伤皮肤。

>搓腰眼
腰眼位于第三腰椎棘突下旁开3.5寸的凹陷处。中医认为，腰眼居“带脉”，是肾脏所在部位。肾喜温恶寒，常按摩腰眼能温煦肾阳、畅达气血。中医认为，用掌搓腰眼和尾闾，不仅可以疏通带脉和强壮腰脊，而且还能起到固精益肾和延年益寿的作用。

按摩时，两手对搓发热，紧按腰眼处，稍停片刻，然后用力向下搓到尾闾部位(长强穴)。每次做50～100遍，每天早晚各做一次。搓完后两手轻握拳，用拳眼或拳背旋转按摩腰眼处，每次5分钟左右。

>搓脚心
人体在脚心上反射区较多，经常搓脚心能起到补脑益肾、益智安神、活血通络的疗效，还可以防治健忘、失眠、消化不良、食欲减退、腹胀、便秘和心、肝、脾、胆等脏器病症。搓脚有干搓和湿搓两种。

具体做法是，干搓时左手握住左脚背前部，用右手沿脚心上下搓100次，以使脚心发热;换用左手搓右脚脚心。搓的力度以自己舒适为宜。湿搓时把脚放在温水盆中，泡至脚发红，再按干搓的方法搓。

【逗您开怀】
>>逗您开怀之医院趣事

>有痔疮么？
一外科医生去餐厅吃饭，点菜时服务员总挠屁股。
医生关切地问：有痔疮么？
服务员不耐烦地答道：请照菜谱点，菜谱没有的不要点……

>做了二十几年的护士
小丽到医院做健康检查，护士拿了针要替他抽血，某甲看著闪闪发亮的的针头忍不住问：“会不会痛啊？我怕痛！”
护士说：“放心好了,我做了二十几年的护士……”
小丽说：“太好了，我放心了！”
然后护士一针扎下，只听到小丽杀猪般的一声惨叫，
护士才缓缓接道：“没有一次不痛的。”

>擅自加大剂量
一县长被免职了，气成了植物人，被送到了医院。 医生诊断后说：给他念个官复原职的通知可能就好了。 妻想既然要念，干脆念个厅长，让他高兴高兴。 哪知县长一听挺身而起，大笑气绝身亡。 医生叹道：不遵医嘱，擅自加大剂量，后果自负！

>还有上网费？
手术完毕，病人结账。
病人：“怎么还有上网费？”
护士：“给你动手术的时候，你肚子里有个东西。我们这里的人都没有见过，临时上网查了一下。”

【请您知晓】
>>[重庆]连续多日高温，让重庆各地用电量大增。重庆电网日用电负荷、外购电均创下历史新高。

>>[万州]总投资15.4亿元，全长2003米的万利高速公路控制性工程--驸马长江特大桥，近日开工建设。驸马长江特大桥是三峡库区跨度最大的一座长江大桥，大桥全长2003米，主跨1050米，一跨过江。

>>[奉节]今年，“奉节土鸡”、“奉节白山羊”两件地理标志商标已收到国家商标受理通知书，有望年底注册成功。

>>[忠县]忠县将打造以三国文化为题材，集三国主题乐园、娱乐休闲、实景演出为一体的大型复合型景区。投资15亿元的“三峡港湾”将于7月23日正式破土动工，明年10月，游客就可以到忠县看《烽烟三国》大型山水实景演出，感受三国文化的魅力。

>>[巫山]巫山第三批14件县级非物质文化遗产名录日前正式公布。此次公布的非物质文化遗产类别包括民间文学、传统音乐、传统医药、民俗、传统手工技艺、传统舞蹈等，分别由大溪乡、邓家土家族乡、福田镇、官渡镇、大昌镇、双龙镇等乡镇申报，具体项目包括土家民间传说、夯墙号子、土家粑粑、土陶制作等，具有鲜明的地方特色，品种丰富多样，部分项目濒临失传。

>>[利川]利川天湖国际旅游度假区项目日前正式破土动工。该项目占地面积800亩，总投资3.8亿元，拟居住人口2万人，年接待人数50万人。

【给您吹风】

>>6月24日，会长袁安明检查秘书处及杂志编辑部工作。并就自身企业发展所遇到的实际情况，希望编辑部工作人员通过《《三峡之子》杂志这个平台，提醒各位会员，在企业经营管理中要注重企业文化的建设，作为当家人不但要懂经济，还要懂财务，懂法律，避免高原反应，才能适应企业新的发展，才能真正将企业做大做强，可持续发展。

>>近日，三峡之子联合会副会长牟建兴，在其龙武建设集团公司每月举行的例会上，带给员工吴德洪一个惊喜，吴德洪来公司上班虽还不到一年，由于其女儿取得今年高考（文科）597分的成绩，公司决定，给予其大学四年每年一万的资助，同时，公司另外一名员工子女也得到同样的资助。这是公司首次打破以往凡公司员工子女考上大学给予一次性一万元奖励的规定。多年来，龙武集团加强企业文化的建设，让每一位员工都感受到家的温暖，并取得显著成效。

>>6月25日，天津三峡之子张启亮回到家乡奉节，欲投资养殖业，回报家乡，得到重庆市农业综合开发重点龙头企业、重庆市农业产业化市级龙头企业重庆禾佳养殖公司的总经理、副会长吴晓洪的热心指点，他们从项目启动到技术操作及市场运作等事项都逐一探讨，也是联合会平台价值的体现。

【敬告会员】
>>感谢您的阅读！欢迎各位会员为《三峡之子手机报》建设建言献策，踊跃投稿！并热切希望各位会员提供合作项目信息，秘书处将及时把您的相关项目信息告知各位会员，实现合作共赢。详情请咨询三峡之子联合会秘书处：023-58126080。