2013年01月23日星期三
壬辰年农历腊月十二
第2013003期

【历史上的今天】
>>1368年01月23日，朱元璋建立明朝，改元洪武，定都南京。

【祝您快乐】
>>本月是联合会以下会员的生日：张杰、黄俊、邹青松、黄丙军、黄露、吴晓洪、龚乙、廖友义、林毅良、刘古军、谭建强、熊德辉、彭清春。三峡之子联合会祝您生日快乐，事业鹏程，幸福安康！

【祝您健康】

>>年尾节前饭局多 饮食健康要注意

“饭局多，营养少；喝酒多，吃饭少；赔笑多，欢乐少；住外多，回家少。”尤其临近年尾，各种应酬更是应接不暇。而吃得、运动少、大鱼大肉酒肉俱下的结果，就是各种疾病的增多。所以过年过节尽情享受美食的同时，重点是要学会好好选择食物，并且掌握吃的技巧。

1、 先从吃食物的次序着手
先可选汤类，然后是蔬菜、热菜，吃点饱肚的五谷类，之后吃肉类，最后才是甜品及水果。

2、 应酬派对后切忌急速节食
应酬派对之后几天不要急速节食，几天只需控制每餐肉类的份量，进食足够淀粉质，减少油份及茨汁，不吃煎炸食物，食得清淡些。

3、 多吃有助消化的水果、茶水
水果如菠萝及木瓜，因含天然蛋白酵素，有助消化肉类，减少胃滞感。若感胃滞，可饮红茶如普洱等全发酵茶叶；而山楂水有去肥、消滞及开胃的效用。

4、不要吃过多油腻的食物
注意不要过多地食用油腻的食物，特别是不要连续食用。特别是年底应酬多，顿顿高脂肪的美味佳肴容易引发胆结石。

5、年底饭局多，切忌过度饮酒
年尾节前饭局多，也免不了酒水巡回，难得团聚的亲朋好友小斟小酌助助兴是无可厚非的，但切忌空腹饮酒、过度饮酒，尤其是患有急慢性肝炎、肝硬化、脂肪肝的人，更不能饮酒无度。饮酒助兴以喝葡萄酒为佳，黄酒也是不错的选择。

【逗您开怀】

>>极品学生的造句
某天，语文课上老师布置了关于造句的作业，第二天某学生的作业，让老师目瞪口呆：

1、题目：用“的，地，得”三个字造句。
学生:妈妈说我们家的地得拖了！

2、题目：用“一会儿…一会儿…“造句。
学生:我上课的时候一会儿打磕睡，一会儿玩玩具。

3、题目：“陆陆续续”
学生:下班了，爸爸陆陆续续地回家了。

4、题目：“难过”
学生:最近玩的那个游戏有一关卡很难过。

5、题目：用“不仅…而且…”造三个句子。
学生:A：爸爸出轨了，不仅妈妈不安心当家庭主妇，而且我也不专心听课。
B：我爸爸爱养花，不仅养了兰花，而且养了校花。
C：我爸爸很有钱，不仅有美元、欧元和人民币，而且有冥钞。

【请您知晓】
>>[重庆]22日下午，第一架“重庆造”的飞机恩斯特龙直升机首次试飞成功。据了解，重庆直投今年将生产50架直升机，订单已全部落实。

>>[万州]2012年，万州区外贸进出口总额达到3.6亿美元，完成市政府下达目标任务的144%。利用外资再创历史新高，全年实到外资1.68亿美元，同比增长15.1%。

>>[云阳]近日，云阳县旅游局盘点数据，全县去年接待游客123万人次，旅游综合收入6.1亿元，增长43%、349%，再创历史新高。今年，云阳旅游开发又有几个大动作，将逐步形成县城-张飞庙-龙缸景区大旅游大景区格局，并以三峡文物博览园的名义申报国家4A级旅游景区和省级旅游度假区。

>>[开县]近日，开县被命名为市级肉兔出口示范区，为开县出口兔肉以及推动外贸工作开辟了良好的发展环境。

>> [奉节] “重庆奉节农产品展示展销会暨2013年货购物节”于15日-20日在奉节县人民广场隆重开幕。来自四川、陕西、云南等全国各地和奉节县31个乡镇的特色农产品、旅游产品，在这里争奇斗艳、各显风采参展。

>>[石柱]经国家商标局核准，石柱县“倒流水豆腐干”正式注册为中国“地理标志证明商标”。此商标是该县继“石柱黄连”、“石柱长毛兔”之后获得的第三个地理标志，也是石柱获得的第一个食品类地理标志商标。

【给您吹风】

>>1月22日，三峡之子、湖北利川时代建筑安装工程有限公司总经理冯海江，情系万州学子，特委托公司副总经理刘浩，将10万元爱心助学金，送至万州区龙宝中学，对该校优秀的35名贫困学生进行资助，并将成立“万州龙宝中学海江优秀贫困学生资助基金”，对35名学生实行每生每年3000元的爱心资助，助其完成学业。

>>[热烈祝贺]1月20日，天津三峡之子向平均，在成都丹景山风景区开办的丹景山文化艺术研究院和彭州市丹缘文化有限公司正式开业，为丹景山旅游文化注入新的活力。

>>[项目信息]位于重庆市万州区龙都街道的原万州区农机校校址将整体出让开发。该宗地面积80余亩，容积率为3.2。目前相关部门正在完善相关手续，随后实行公开招投标。有兴趣者敬请留意并与秘书处保持联系。

>>1月18日至20日，三峡之子联合会常务副会长陈强、秘书长林成仁一行，再次赴北京拜望联合会顾问团队，并就2013年联合会相关工作，听取指导性意见和建议。

>>1月19日，开县（北京）乡情联络组2013年新春团拜会，在北京海淀区花园饭店隆重举行。三峡之子联合会常务副会长陈强、秘书长林成仁等前往参会。同时，陈强代表重庆兄弟建设有限公司，为乡情联络组2014年团拜会的如期举办提前捐赠现金2万。

>>[热烈祝贺]三峡之子企业重庆诗仙太白酒业（集团）有限公司的“诗仙太白”， 重庆谭木匠工艺品有限公司的“谭木匠”，重庆市鱼泉榨菜（集团）有限公司的“鱼泉”， 重庆市万州区徐皮匠皮革有限公司的“徐皮匠” 被评为2012重庆名牌产品；同时， 三峡之子企业云阳金田塑业有限公司的BOPP薄膜“GETTEL”， 被评为2012年重庆知名产品。

【睹您风采】

>>刘东福 2011加入三峡之子联合会
三峡之子联合会  副会长
天津市福泽电器有限公司  董事长

男，出生于1970年7月，重庆市人。2001年，收购香港瑞龙电子有限公司。2001年—2003年期间，所生产、销售消防电子占天津市市场的70%。2005年，创办天津市福泽电器有限公司，年产值超亿元。

天津市福泽电气有限公司是一家自主设计、研发、生产、制造、安装于一体的高科技民营企业。公司主要研发，生产的项目是机电成套设备产品。其产品包括；低压成套开关柜、消防供水系统、变频恒压给水设备、电气自动化控制、监控系统等。已配套、安装使用的工程项目有：天津市梅江香水园、芳水园，天津城建学院、天津市档案馆、天士力药业集团、天津市司法局、天津第一中级人民法院、无线电监测站、天津市港湾中心、南开大学综合楼、天津市环湖医院、天津市鑫茂科技园等200多项国家及市重点项目。

>>傅绍军  2012年加入三峡之子联合会
三峡之子联合会 会员
天津市雪琰管业有限公司 董事长

男，出生于1971年3月，重庆市万州人。1994年毕业于重庆石油学校财务会计专业，被分配到天津大港油田担任基建会计工作。2001年辞职下海，成立了天津市雪琰商贸有限公司，从事管道销售工作。2007年，他投资2000多万元，成立天津市雪琰管业有限公司。成为集复合管研发、制造、销售、安装于一体的专业性公司，拥有国内最大的不锈钢复合管生产基地和研发中心，成为国家科技部中小企业创新基金支持单位，成为国家级高新技术产业。目前，公司拥有6条复合管生产线，年生产能力超过300万米。其中，玻璃钢内衬不锈钢复合管、内衬不锈钢复合钢管、不锈钢-碳钢-玻璃钢复合管、内衬不锈钢外涂环氧树脂消防专用管、内衬不锈钢井下油管等复合管等12项已获得国家专利，年产值超亿元。

【敬告会员】
>>感谢您的阅读！欢迎各位会员为《三峡之子手机报》建设建言献策，踊跃投稿！并热切希望各位会员提供合作项目信息，秘书处将及时把您的相关项目信息告知各位会员，实现合作共赢。详情请咨询三峡之子联合会秘书处：023-58126080。